Todo lo que necesitas para una buena alimentación. En tres líneas.
Keep it simple. Qué gran mantra. A veces nos complicamos la vida hasta puntos insospechados. Las relaciones, la dieta, el marketing, las comidas familiares…todo puede ser tan fácil o tan difícil como nosotros queramos. Por eso me han gustado mucho estas tres “normas”...
11 ideas para adaptar tu cuerpo a la primavera de forma agradable
La primavera es una época de depuración natural, en la que el cuerpo intenta deshacerse de todo lo acumulado durante el invierno. Cuando llegan los días de más luz y calor (y el maldito cambio de hora, que es otra historia aparte) muchos nos sentimos más cansados y...
John Masters Organics: cuidarte y cuidar del planeta, en una sola botella
«Cuidarte y cuidar del planeta no tienen porque ser actos incompatibles entre sí» «Solo tenemos un cuerpo y solo tenemos un planeta. ¿Por qué no tratarlos a ambos con el máximo cuidado posible?» «No quería vérmelas con químicos y sintéticos a diario, y realmente...
Seis libros que me han cambiado y cuatro que (seguramente) lo hagan
Os presento a la artillería pesada, los libros que he leído durante 2014 y que me han hecho cambiar muchas de mis creencias y actitudes por otras nuevas y mejores (o al menos me han hecho empezar ese camino de evolución y cambio). Si os animáis a leer alguno, espero...
El círculo vicioso del champú (y porqué deje de usar siliconas en mi pelo)
Hace unos años, yo era de las que me dejaba seducir por las promesas de los Pantenes y Fructis de toda la vida, y es que me parece normal: ves esos pelasos que se calzan las modelos y obviamente quieres uno igual, o al menos uno que se parezca remotamente (y si en la...¡Hola!
Soy Paula: comunicadora, profesora de kundalini yoga y sí, también un poco rebelde (con causa). Mi misión con este proyecto es ayudar a mujeres despiertas como tú a conectar con su cuerpo y su intuición, a revelar una salud vibrante y a crear un estilo de vida auténtico y alineado con sus propios valores. En Unusual Rebels comparto mis herramientas y la inspiración que me voy encontrando en este camino de (r)evolución. ¿Te vienes?
