Jul 17, 2019 | Mujer cíclica, Reflexiones, Salud&Bienestar
¿Por qué ser una mujer cíclica en un mundo lineal?¿Ir contracorriente no es tener ganas de sufrir sin necesidad? ¿Por qué no pasar de largo por encima de nuestro ciclo, acallar sus síntomas y hacer como que no va con nosotras? Total, así la vida es más fácil, ¿verdad?...
May 7, 2015 | Salud&Bienestar
Keep it simple. Qué gran mantra. A veces nos complicamos la vida hasta puntos insospechados. Las relaciones, la dieta, el marketing, las comidas familiares…todo puede ser tan fácil o tan difícil como nosotros queramos. Por eso me han gustado mucho estas tres “normas”...
Abr 7, 2015 | Salud&Bienestar, Vida simple
La primavera es una época de depuración natural, en la que el cuerpo intenta deshacerse de todo lo acumulado durante el invierno. Cuando llegan los días de más luz y calor (y el maldito cambio de hora, que es otra historia aparte) muchos nos sentimos más cansados y...
Mar 25, 2015 | Salud&Bienestar, Vida simple
«Cuidarte y cuidar del planeta no tienen porque ser actos incompatibles entre sí» «Solo tenemos un cuerpo y solo tenemos un planeta. ¿Por qué no tratarlos a ambos con el máximo cuidado posible?» «No quería vérmelas con químicos y sintéticos a diario, y realmente...
Mar 12, 2015 | Creatividad&inspiración, Mujer cíclica, Reflexiones, Salud&Bienestar
Os presento a la artillería pesada, los libros que he leído durante 2014 y que me han hecho cambiar muchas de mis creencias y actitudes por otras nuevas y mejores (o al menos me han hecho empezar ese camino de evolución y cambio). Si os animáis a leer alguno, espero...
Mar 10, 2015 | Salud&Bienestar, Vida simple
Hace unos años, yo era de las que me dejaba seducir por las promesas de los Pantenes y Fructis de toda la vida, y es que me parece normal: ves esos pelasos que se calzan las modelos y obviamente quieres uno igual, o al menos uno que se parezca remotamente (y si en la...