Cómo organizarte según la energía de cada día de la semana
¿Te has preguntado alguna vez por qué los lunes se nos hacen tan cuesta arriba? ¿O por qué la gente va eufórica por la vida los viernes? No es solo porque los lunes empieza la semana laboral o porque los viernes son la antesala del finde, no. Aparte de las razones...
Qué puedes esperar de una clase de kundalini yoga
Muchas veces, las personas interesadas en venir a clase de kundalini yoga me preguntan, ¿cómo es una clase de kundalini yoga?¿en qué es diferente de una clase de otro tipo de yoga, como Hatha?¿puedo ir si no he practicado nunca o si soy menos flexible que un palo? ...![[Guía] El cuidado del cabello al estilo yogui](https://unusualrebels.com/wp-content/uploads/2020/08/Blog-Guia-cuidado-cabello-yoguico-1.png)
[Guía] El cuidado del cabello al estilo yogui
¿Alguna vez te has preguntado por qué los típicos yoguis “de foto” llevan el pelo larguísimo, tanto hombres como mujeres? ¿Huyes cuando ves a los yoguis con un turbante en la cabeza porque temes que te líen para entrar en su secta? ¿Eres de las que se hace un...
Solo sé que no sé nada: reflexiones sobre una pandemia
Como de costumbre, se me ha hecho tarde tecleando delante del ordenador. Los últimos rayos de sol entran por la ventana y decido que es el momento de preparar otro té, sabiendo perfectamente que es una estrategia más para posponer la tarea que ya llevo varios días...
Bye bye gurús
El otro día, hablando con una buena amiga me comentaba que ella sentía que tenía que terminar con una situación, que notaba que no podía más, pero que tenía dudas porque su psicóloga le decía que no se precipitara, que pensara en darle la vuelta o en verlo desde una...Bienvenida a esta (r)evolución.
Soy Paula, profesora de kundalini yoga, mentora cíclica y por supuesto, también un poco rebelde (con causa).
Mi misión con Unusual Rebels es compartir contigo las herramientas y prácticas que me han ayudado y que me siguen ayudando una y otra vez a entenderme mejor, a conectar con mis ritmos internos y a habitar mi reino interior, para inspirarte y ayudarte a cuidarte como te mereces.
