La teoría del centésimo mono (y porqué me da igual que sea mito o realidad)
El domingo pasado fue el Día Internacional del Medio Ambiente, y desde el colectivo Hola Eco nos propusimos una vez más llenar vuestras pantallas con información entretenida e interesante sobre el tema (o al menos esa es la intención, esperamos estar a la altura...
Cinco ideas para aportar tu granito de arena en el Día de la Tierra
Soy de las que piensa que cada gesto contribuye a crear un mundo mejor, y que los consumidores tenemos mucho más poder del que pensamos. De hecho, con cada elección diaria que hacemos a la hora de consumir, estamos apostando por A) un mundo mejor o B) por perpetuar el...
Kirtan Kriya para mujeres: ¡llega el Segundo Reto de Meditación!
200 personas. 40 días. 11 minutos al día (si no más). Si mis cálculos no fallan eso hace un total de 7 horas y media. 440 minutos. 26.400 segundos meditando en grupo. Lanzándonos a lo desconocido. Compartiendo inquietudes, avances, ánimos y motivación. Este podría ser...
Las dos claves fundamentales que debes conocer para catapultar tu vida creativa
Seguro que alguna vez te has visto en alguna de estas situaciones: → Has sufrido el famoso síndrome de la página en blanco (es decir, el pánico al sentarte a escribir o a crear durante horas sin tener ni una sola idea) → Quieres hacer tantas cosas que te saturas y al...
Mujer, hay una cosa (o dos) que te quiero decir
Tú y yo sabemos que en realidad todos los días son nuestro día, aunque muchas veces no nos lo creamos ni nosotras. Tú y yo sabemos que todos los 8 de marzo, Día de la Mujer, se tiñen de celebración cuando en realidad deberían ser motivo de rabia y de tristeza. De...
Kirtan Kriya, la única meditación que necesitas para cambiar tu vida (¡te propongo un reto!)
Vale, quizá el título de este artículo resulte un poco exagerado, pero es que no quiero que te quedes sin experimentar los beneficios de Kirtan Kriya, una meditación clásica de Kundalini Yoga. Esta meditación, que en apariencia parece muy normalita, es en realidad una...
Los cuatro acuerdos toltecas que cambiarán tu visión de la vida
¿Te suena el libro de Los Cuatro Acuerdos, de Miguel Ruiz? Tenía ganas de compartirlo contigo porque, independientemente de tu religión y tus creencias, encierra una gran sabiduría, además de mostrarnos un sencillo procedimiento para eliminar creencias heredadas que...
¿Qué harías si sólo te quedara una hora de vida?
Eso mismo se preguntó el filósofo francés Roger-Pol Droit. Y el tema, como te podrás imaginar, tiene tanta chicha que le dio para escribir un libro entero (que se va de cabeza a mi lista de libros pendientes). “Si sólo me quedara una hora de vida” es una...
La única lista de propósitos que te va a liberar. Y el fin del autoengaño.
Vale, lo admito. Hoy ha sido el día en el que me he reconocido a mí misma que me estaba autoengañando con el tema de los propósitos de año nuevo. Iba muy convencida toda yo, diciéndome que ya no me hago este tipo de promesas que que voy a abandonar en diez días, que...
Herramientas fundamentales para la creatividad: la cita con el artista
Como ya os conté en el último post, estoy bastante enganchada a “El camino del artista”, un libro ideado con el desbloqueo creativo como única y legítima meta. Bueno, quizá lo de “única” no es un término acertado, ya que los beneficios derivados de una vida creativa...Bienvenida a esta (r)evolución.
Soy Paula, profesora de kundalini yoga, mentora cíclica y por supuesto, también un poco rebelde (con causa).
Mi misión con Unusual Rebels es compartir contigo las herramientas y prácticas que me han ayudado y que me siguen ayudando una y otra vez a entenderme mejor, a conectar con mis ritmos internos y a habitar mi reino interior, para inspirarte y ayudarte a cuidarte como te mereces.
